Beschrijving
Iedereen maakt instinctief gebruik van massage. Als we ergens pijn hebben, leggen we automatisch onze handen op de betreffende plek en proberen, door licht cirkelende bewegingen, verzachting van de pijn te bewerkstelligen. Bij spanning is alleen een handoplegging vaak al voldoende om ons te kalmeren.
Massage behoort tot de oudste natuurlijke geneesmethoden van de mensheid. De eerste geschreven verslagen over heilzame massage stammen uit China (ca. 2600 v. Chr.). Voor Hippocrates, de vader van de geneeskunde, gold het ’wrijven’ als een kunst die de arts behoorde te beheersen.
In de Aziatische geneeskunde is massage steeds een belangrijke mogelijkheid geweest om ziekten te voorkomen. Inmiddels zijn de klassieke Aziatische therapieën aangevuld met westerse wetenschappelijke kennis.
Massage-methoden uit de Aziatische volksgeneeskunde, zoals acupressuuren shiatsu, evenals verschillende westerse therapieën worden in dit boek behandeld. Het geeft inzicht welke massage-techniek gericht is op welk doel, terwijl de vereiste techniek wordt verduidelijkt aan de hand van meer dan 100 illustraties.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.